L'ULTRA MENESTRAIL

SAMEDI 7 DECEMBRE 2019

104 KM • 3300 D+ • DEPARTS : 3 h 00 • 45 €

L’ultra, la course des grands.

Vous l’attendiez avec impatience : et bien voilà un circuit qui va vous donner du fil à retordre, une course des plus variées pour tous les goûts. Aux amoureux des sentiers sinueux et techniques, de la boue, des sous-bois, des prairies, des grands espaces où l’on peut dérouler…Sans oublier ceux qui aiment les pentes raides, casse pattes, les descentes vertigineuses ou au contraire, ceux qui préfèrent des montées plus douces mais longues… longues… et longues…. ou encore les sommets du Mené en plein vent.. Enfin, vous aurez tous une portion du circuit que vous allez maudire !! A l’inverse, nombreux seront les lieux où vous allez prendre votre pied, des sites remarquables que vous allez traverser et des points de vue parfois jusqu’à la mer que vous allez apprécier.

C’est une course qui s’annonce dure physiquement et mentalement, où la grande difficulté sera de gérer son effort pour être Finisher !!


Profil Ultra Menestrail

INFOS COURSE :
• 4 ravitos légers/ eau, boissons et fruits secs
• 95 % chemin
ATTENTION
Départ 3H
• 4 barrières horaires( voir dans règlement)
• TRAIL EN AUTO SUFFISANCE
MATERIEL OBLIGATOIRE :
• Réserve eau • Téléphone portable
• Gobelet personnel pour les ravitos
• lampe frontale (départ nocturne)

• Couverture de survie
• Sifflet
• Téléphone portable
ACCOMPAGNATEURS :
L’assistance est autorisée uniquement sur les 4 points de ravitaillement: la brousse km22, la chapelle Km42, Bel air km55, la Hautière km 82 .