LE GRAND MENESTRAIL

SAMEDI 3 DECEMBRE 2022

54 KM • 2000 D+

• DEPARTS : 5 h 30 FEMININES / 6 h 15 MASCULINS •

23 €

Le Grand Menestrail, passeport pour l’ultra.

Le Grand Menestrail fait rêver : on en garde des images inoubliables comme le départ aux aurores à la frontale ou le lever de soleil sur les Monts du Méné. La nature est omniprésente. Il fait peur aussi et le dénivelé impressionne. Sur le GMT, il faudra enchaîner une quarantaine de raidillons pour atteindre 2000 m de D+ vous obligeant à relancer sans arrêt. 54 km de tôle ondulée où les parties plates de récup sont rares, où les descentes sont infernales et où il faut en garder sous la semelle jusqu’au bout. Le tracé est en monotraces : tantôt en fonds de vallées ou en remontées de rivières, en paysages de landes et en passages rocheux techniques. Une totale immersion en pleine nature et une épopée verte.


INFOS COURSE :
• 3 points eau, pas de ravitaillement
• 95 % chemin
ATTENTION
Départ 5 h 30 Peloton féminin / 6 h 15 Peloton masculin
• 3 barrières horaires
• TRAIL EN AUTO SUFFISANCE
• 400 inscrits maximum
MATERIEL OBLIGATOIRE :
•Pass Sanitaire demandé pour entrer sur le site
Masques au départ et à l’arrivée
• Réserve eau
• Gobelet personnel pour les ravitos
• lampe frontale (départ nocturne)

• Couverture de survie
• Sifflet
• Téléphone portable
ACCOMPAGNATEURS :
Possibilité de voir les coureurs au km 11 (Bel Air à Trébry), au km 22 (site de départ) au km 34 (ravito de Fetabry à Hénon), au km 44 (ravito de La Brousse à Hénon).
(Respecter les règles sanitaires : port du masque, distanciations)


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